Что рассказать о себе на собеседовании?

Как себя презентовать?

Самопрезентация – это важная часть собеседования. В ходе рабочего интервью нужно грамотно представить информацию о себе как о профессионале работодателю. При этом рассказ должен быть кратким и емким, вне зависимости от того, на какую должность вы претендуете (на должность воспитателя, администратора в санаторий, на руководящую должность и т. д.).

С чего начать?

Самопрезентацию стоит начать с приветствия. При входе в кабинет нужно пожать руку всем присутствующим интервьюерам, а также сказать «здравствуйте» или «добрый день». Обязательно представьтесь и проговорите имена каждого из присутствующих (если они вам известны). После предложения присесть аккуратно отодвиньте предложенный вам стул и присядьте.

Личные данные

После приветствия необходимо приступать к представлению своих личных данных. Это касается имени, фамилии и отчества, возраста, места проживания и т. д. При этом постарайтесь предоставить эти данные не как биографическую справку, а в виде свободного рассказа.

Образование

На этом этапе следует рассказать всем присутствующим о вашем образовании. Рекомендуется строить рассказ в хронологическом порядке. При этом нужно уточнить специализацию и годы обучения. В некоторых случаях допустимо пересказать историю университетских времен, описать процесс обучения, рассказать о своих оценках.

Опыт работы

При описании своего опыта работы не следует рассказывать о каждой должности и о каждой компании, где вы работали. Лучше всего остановиться на нескольких самых крупных компаниях. При этом рекомендуется описать функции, которые вы выполняли, а также те достижения, автором которых вы являетесь (например, вы внедрили новую технологию или методику в процессе производства).

Дополнительные сведения

В качестве дополнительных сведений при собеседовании можно рассказать об отзывах о вашей профессиональной деятельности от бывших работодателей. При этом вы не должны быть голословны – рекомендуется предоставить письменные характеристики.

Также можно рассказать о любой другой информации, которая имеет непосредственное отношение к делу. Например, в некоторых случаях уместно рассказать о том, что вы готовы к переезду, о том, что вы обладаете водительскими правами и личным транспортным средством и т. д.

Цели

На приеме у работодателя очень важно четко обозначить свои цели. Расскажите о том, почему вы ищите работу, чем вас заинтересовала данная сфера и почему вы выбрали эту компанию

Работодателя привлечет целеустремленный и развивающийся специалист.

Личные качества

При поиске сотрудника на ту или иную должность работодатель обращает внимание не только на профессиональные навыки и умения соискателя, но и на личностные характеристики соискателя. Все дело в том, что, устраиваясь на работу, вы должны хорошо вписаться в уже сложившийся коллектив

При этом следует не просто перечислить свои личностные качества, но и подтвердить их пользу в ходе рабочей деятельности. Например, расскажите о стрессовой ситуации, из которой вы смогли удачно выйти.

Увлечения

Наличие увлечений демонстрирует тот факт, что вы являетесь всесторонне развитой личностью и концентрируетесь не только на работе. У вас должны быть хобби. При этом это может быть как традиционное чтение, спорт или рыбалка, так и более экстремальные занятия. В этом отношении не бойтесь демонстрировать свою индивидуальность, чтобы выделиться на фоне всех остальных соискателей.

Как правильно вести себя на собеседовании

Собеседование предполагает беседу, причем это беседа в направлении конкретных вопросов, касающихся будущего места работы и должности, на которую вы претендуете. Понятно, что от неё зависит, получите вы эту вакансию или нет. А значит, вам необходимо заранее продумать, какие вопросы может задать работодатель, и как вы будете на них отвечать. При этом существует ряд правил, которые желательно учитывать при подготовке. Разберем их коротко и поймем их полезность, и значит, возьмем на вооружение.

Первое впечатление

По своему жизненному опыту вы не однажды убеждались в том, как точно первая встреча формирует общее представление о человеке. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы на первом собеседовании произвести на работодателя самое благоприятное впечатление

Что здесь важно:

• смотреть в глаза  собеседнику;
• улыбаться, улыбка должна быть искренней, не натянутой, а от души;
• твердо пожать руку;
• быть уверенным в себе;
• контролировать голос, не зажимать его, расслабиться;
• помнить имя человека и постараться употребить его в начале разговора, это всегда располагает к себе;
• не нервничать, быть спокойным, сдержанным, деловитым, как человек, знающий себе цену.

Внешний вид

Не нужно рисковать, одежда должна быть деловая, официальная, однотонная,  спокойной расцветки. Лучше всего подойдет классический костюм с идеальной рубашкой или блузкой. Никаких вычурных, ярких элементов. Украшения минимальные и сдержанные.

В то же время выбирайте одежду такую, в которой вам комфортно и удобно, чтобы вы в ней чувствовали себя “как дома”. Тогда вы не будете чувствовать скованность ни в поведении, ни в движениях, ни с разговоре, а будете уверенны в себе.

Тест: насколько вы уверены в себе

Особое внимание нужно уделить обуви. Да-да, опрос показал, что на обувь работодатели обращают гораздо больше внимания, чем вы думаете

Постарайтесь прийти на встречу в чистой начищенной обуви.

Безусловно, волосы должны быть чистые и опрятно уложенные, но без излишеств, как и во всём. Для женщин приветствуется строгий макияж, не рекомендуются резко пахнущие духи. Всё должно быть в меру, чтобы ничто не могло оттолкнуть человека от вас.

Поведение

Как вести себя на собеседовании при приёме на работу — входите спокойно, поздоровайтесь и говорите четко, достаточно громко и уверенно. Не нужно многословия, ответы на вопросы должны быть краткие и ёмкие, именно поэтому их лучше заранее продумать. Сидите прямо, не допускайте развязной позы, не скрещивайте руки и ноги, следите за жестами. Не теребите одежду, волосы, не закрывайте рот рукой. Руки положите на стол, это поможет сосредоточиться и контролировать их.

Своим поведением вы должны показать, что ваши намерения серьезны, что вы заинтересованы в этой работе и готовы в любой момент к ней приступить.

Делайте паузы

Научитесь структурировать свою речь и выдерживать паузу в начале ответа на вопрос и в конце. Не торопитесь, скажите ясно главную мысль и только после паузы, при необходимости, добавьте детали. Не вдавайтесь в подробности, они вряд ли нужны человеку напротив вас, или он сам вас спросит дополнительно. Если ответ исчерпан, спокойно ждите продолжения и не суетитесь, если работодатель молчит — это обычная проверка молчанием.

Если что-то не поняли в вопросе, не лейте воду, уточните вопрос: “Правильно ли я Вас понял?”

Как обычно проходит беседа?

Обычно собеседование с претендентом без опыта работы практически ничем не отличается от стандартного.

Можно почитать в интернете статьи на данную тему и примерно составить ответы на вопросы (посмотреть список нестандартных вопросов и узнать о том, как правильно на них отвечать, можно в этом материале).
Отдельно надо продумать и написать краткий, лаконичный рассказ о себе (о том, зачем на собеседовании просят рассказать о себе и что нужно говорить, мы рассказывали здесь).
Пересказывать факты из жизни, которые не относятся к работе, не нужно.
Важно выбрать те моменты из биографии, которые подчеркнут достоинства кандидата.
Рассказывайте о себе спокойно, интересно и уверенно.
Следите за интонацией, избегайте слов паразитов и ненормативной лексики.
Если не можете пояснить какое-либо определение или термин, не стоит о нём говорить.
Не перебивайте менеджера, проводящего собеседование.
Не вставляйте нелепые фразы в его монолог.

О каких моментах из биографии будет интересно узнать работодателю:

• Наличие какого-либо опыта работы (например, подработка в студенческие годы).
• Сильные стороны претендента.
• Слабые стороны претендента.
• Чем заинтересовала вакансия именно этой компании.
• Есть ли интерес к карьерному росту.
• Ожидания кандидата.

Как начать рассказ о себе на собеседовании

Вы можете блестяще и безукоризненно рассказать о себе на собеседовании, но не соблюдать основные нормы этикета, тем самым положительное впечатление о себе будет испорчено. Чтобы такого с Вами не произошло, приведем несколько правил, как следует вести себя на собеседовании:

• Не опаздывайте на собеседование. Пунктуальность на работе превыше всего. Лучше придите на собеседовании заранее, так Вы быстрее освоитесь в новой обстановке и справитесь с волнением.
• Не садитесь в закрытой позе. Сядьте ровно, держите спин прямо, не скрещивайте руки на груди и не кладите ногу на ногу.
• Слушайте и не перебивайте. Дайте закончить вопрос сотруднику компании и только потом отвечайте. Отвечайте коротко и внятно.
• Скройте свою неуверенность. Это качество никак не скрасит вас, чтобы избежать неуверенность в речи не употребляйте следующие слова: «Наверное», «Скорее всего», «Может быть». Говорите громко, четко, темп речи должен быть средним. Представьте, что Вы разговариваете со своим коллегой/другом.
• Не рассказывайте того, чего не было. Безусловно, все на собеседовании немного лукавят, но явную ложь лучше не рассказывать, у рекрутера могут возникнуть вопросы и Вас легко выведядят на чистую воду.

Что нельзя говорить на собеседовании

• Мне нравится менять трудовую деятельность, поэтому я часто нахожусь в поисках работы
• Я уволилась с прошлой работы из-за маленькой заработной платы/из-за конфликтов с коллегами, руководителем
• Даже при острой необходимости я не задержусь на работе
• Есть проблемы со здоровьем, часто беру больничный отпуск

Что следует рассказать о себе на собеседовании

Не рассчитывайте на импровизацию на собеседовании. Как правило, большинство соискателей теряются, волнение так сковывает, что люди не могут связать и двух слов. Поэтому лучше заранее составить рассказ о себе.

Помните, что ваша речь должна быть не больше 5 минут, содержать главные профессиональные факты  вашей биографии

Для составления успешного рассказа, выясните следующие факты:

• На официальном сайте организации ознакомьтесь с политикой и миссией и определите каких сотрудников ищет
• Набросайте список личностных и профессиональных качеств, которые необходимы для успешного выполнения трудовых задач.

Пример неудачного рассказа о себе на собеседовании

«Я Мария, мне 32 года. Не замужем, есть 2 детей.  Мое хобби вязание крючком. В настоящее время я работаю, но маленькая зарплата и постоянные задержки выплат меня не устраивает. Хочу устроиться к вам  менеджером по продаже. Я коммуникабельна, общительна, не совсем бываю пунктуальной, ради выполнения плана по продажам готова на всё. Из-за моей упертости были конфликты с начальством.»

Пример рассказа о себе на собеседовании, если нет опыта

«В этом году я закончил Московский Государственный Университет по специальности “Химическая технология органических веществ”. Во время учебы я не работал, потому что всецело посвящал себя учебе. Был старостой группы, получал повышенную рейтинговую стипендию за мои заслуги в науке. Я проходил практику на химическом заводе, мне довелось на практике применить, полученные теоретические знания в университете. Хочу работать у вас инженером-химиком, готов обучаться и переминать опыт у высококвалифицированных сотрудников вашей компании.»

Как рассказать о себе на собеседовании, если вы в настоящее время работаете

Работодателей пугает, если к ним приходит кандидат на работу, который в настоящее время работает. Даже в такой ситуации можно выйти победителем. Можете использовать следующий пример:

«Я люблю свою работу, люблю задачи, которые ставит мне руководство… но я понимаю, что готов расти и выполнять более ответственную работу. Ваша вакансия мне понравилась перспективами и профессиональным ростом.»

Положительный рассказ о себе на собеседовании

Меня зовут Михаил, мне 38 лет, женат. Закончил политехнический ВУЗ по специальности “…”. Вакансия мне позволит постоянно совершенствоваться и повышать профессиональное мастерство. Я уверен, что могу принести пользу,  хорошо умею …..

Люблю командную работу, легко схватываю новые знания, ответственный и целеустремленный, могу работать в режиме многозадачности.

Что писать в сопроводительном письме

Лучше всего думать о нем как о мотивационном письме — тогда вы точно сосредоточитесь на его главной цели

Основная задача мотивационного письма — выделить вас и привлечь внимание к вашей кандидатуре среди сотен других кандидатов

Объем: 5-6 предложений. Напишите, почему вы стремитесь попасть в эту компанию, на эту конкретную роль и ответьте на вопрос, почему вас надо пригласить на собеседование. Вы должны создать интерес к тому, чтобы узнать о вас больше.

Например, нет опыта, но есть большое желание, знания, курсы

Важно подойти к письму нестандартно, а еще соблюсти баланс — не перехвалить себя или не написать кратко, что вы ознакомились с описанием вакансии и уверены, что подходите на нее. Без примеров такой подход точно не сработает

Индивидуальность — это ваше конкурентное преимущество.

Сопроводительное письмо дает работодателю понять, что вы не просто откликнулись на очередную вакансию (одну из многих), а действительно настроены серьезно. Расскажите, почему вы хотите получить эту работу, чем будете полезны компании, что умеете делать, в чем ваши сильные стороны.

Не пересказывайте содержимое резюме, пишите коротко и с юмором – например, если вы подрабатывали в колл-центре и выжили, стоит указать это во всех вакансиях, где требуются хорошие коммуникационные навыки.

Я рекомендую сначала рассмотреть вариант с бесплатной стажировкой и возможностью потом стать частью команды. Напишите в сопроводительном письме, что вы будете рады присоединиться к компании даже на таких условиях.

Так вы покажете свою лояльность и получите возможность изучить индустрию и внутреннюю «кухню» организации. Не бойтесь начинать с рутины и нудных отчетов, ведь никто не мешает проявлять инициативу — общайтесь с коллегами, демонстрируйте свое усердие, набивайте руку на простейших задачах, постепенно переходя к более сложным. Даже если по итогам стажировки вас не зачислят в штат, вы получите бесценный опыт (и новый пункт в резюме).

Тамара Козина, руководитель направления привлечения талантов Банка Хоум Кредит

Сопроводительное письмо лучше присылать сразу в теле письма. При его составлении можно руководствоваться двумя условными подходами: эмоциональный («крик души» с описанием причин того, почему кандидат хочет работать именно в нашей компании) и деловой (честное описание сильных сторон кандидата, его навыков).

Очень важно описать, почему кандидат претендует именно на эту должность и именно в этой компании. Так работодатель поймет, что человек подошел к выбору вакансии осознанно и вдумчиво

Этапы прохождения собеседования

Ксения, я думаю, что теперь наши читатели получили представление о собеседовании как процессе и его особенностях, а теперь предлагаю поговорить об этапах, через которые проходит соискатель в процессе интервью и об особенностях каждого из них.

Действительно, весь процесс прохождения собеседования условно можно разделить на 4 этапа:

1. Телефонный разговор;
2. Подготовка к встрече;
3. Собеседование;
4. Подведение итогов.

Каждый из них имеет свои особенности, о которых нужно рассказать, чтобы вы, как соискатель, максимально эффективно прошли через каждый из этапов и получили должность, на которую претендуете.

Этап 1. Телефонный разговор

Это первый этап непосредственного общения с представителем компании, на работу в которой вы претендуете. Обычно он является следствием отправки вашего резюме в эту компанию.

Если компания более-менее крупная, то вам в большинстве случаев позвонит сотрудник, отвечающий за подбор персонала.

При разговоре с ним будьте вежливы, а также запомните его (ее) имя и желательно должность. Далее уточните, куда именно вам нужно придти, (адрес) и в какое время. Также уточните контактный телефон для связи.

Если что-то необходимо взять с собой, например, паспорт, документ об образовании или портфолио, то об этом вам скажет рекрутер по в процессе телефонного разговора.

Этап 2. Подготовка к встрече

На этом этапе рекомендую вам представить ваше будущее интервью с потенциальным работодателем и «прожить» его. Это особенно актуально будет для людей, которые боятся самого собеседования или у них есть страх провалить встречу с рекрутером.

Чтобы настроиться на процесс и преодолеть возможные страхи, я предлагаю вам проделать упражнение «встреча с президентом». Оно проделывается накануне собеседования.

Затем отправляйтесь на ваше собеседование. После такой «визуализации» вам гарантированно будет легче пройти его. Ведь вы уже пережили самое «страшное» интервью в своей жизни.

Еще несколько слов о подготовке.

Подготовка к собеседованию включает в себя 3 важных момента:

1. Подготовку самопрезентации и ее репетицию;
2. Подготовку портфолио (наград, статей о вас), работ и примеров, подтверждающих вашу компетенцию для этого вакантного места;
3. Отдых и дальнейший вход в «ресурсное состояние». Под под этим термином понимается ваше рабочее состояние, в которым вы максимально собраны и продуктивны.

Этап 3. Собеседование

Чтобы детально понимать, как пройти собеседование на работу, необходимо быть готовым к разным нюансам.

Например, очень часто специалист, который проводит с вами беседу, будет задавать вам вопросы и предлагать выполнить небольшие здания (кейсы).

Предположим, что вы претендуете на должность торгового представителя или менеджера по продажам.

Чтобы проверить вашу эрудицию, стрессоустойчивость, креативное мышление и профессиональные знания, специалист по подбору персонала будет давать вам кейсы для разбора.

Пример кейса:

И так ваш специалист по подбору персонала может вас «гонять», с каждым разом усложняя условия, в которых вы очутились.

Как я понимаю, это делается для того, чтобы посмотреть, введет ли вас в ступор такой форс-мажор и какие варианты выхода вы предложите (проверка смекалки)?

Саша, совершенно верно. Также HR-специалист в этом случае хочет посмотреть, как долго вы будете пытаться найти выход из сложившейся ситуации (проверка вашего упорства).

Один из весьма популярных кейсов называется «продажа ручки». Он используется в основном на собеседованиях, связанных с приемом на работу специалистов по продажам, но иногда кадровики «играют» в подобные игры с кандидатами на другие должности.

Этап 4. Подведение итогов

Если на встрече вы держались уверенно и четко отвечали на все вопросы HR-специалиста, то у вас будут большие шансы получить желанную работу.

В завершение собеседования вам скажут, в какие сроки вам дадут ответ, если вы будете приняты на работу. В случае, если вы проходите многоуровневое собеседование, то ждите ответа о прохождении следующего этапа.

Вы также сами можете спросить у рекрутера, когда именно ждать результата собеседования и в какой форме он будет.

Вопрос 14. Ваш стиль работы

Что ожидают от кандидата при ответе на вопрос. В основном такой вопрос адресуется будущему управленцу. Мудрый руководитель является сильным, решительным и гибким одновременно со своими подчиненными. Работодатель желает, чтобы его менеджер сочетал в себе лучшие качества управленца.

Наиболее распространенные ошибки при ответе на вопрос

Не стоит вообще упоминать или заострять внимание на своей строгости или применении каких-либо санкций по отношению к коллегам и подчиненным

Как правильно на него отвечать. Хорошей саморекомендацией станет рассказ о формировании собственной результативной команды на предыдущей работе, управлении эффективными проектами, использовании индивидуального подхода, лидерских навыков, своевременной помощи коллегам.

Разновидности презентаций

Можно передавать информацию о себе людям с помощью самопрезентации. Они делятся на группы:

1. По отношению аудитории к презентатору.
2. По форме реализации (устные, в виде текста).
3. По цели проведения (продвигающие, информационные).
4. По размеру аудитории (приватные, камерные, публичные).
5. Теория самопрезентации предполагает, что поведение человека направлено на создание желаемого впечатления. Мы хотим, чтобы люди видели нас определенным образом.

Три компонента успешной самопрезентации:

Как рассказать о себе

• оратор должен быть мотивирован, чтобы оказать особое действие на умы слушателей
• выступающий должен обладать когнитивной способностью знать, какое конкретное поведение приведет к нужному впечатлению
• должен уметь и желать принять желаемое поведение

Успешная самопрезентация предполагает баланс между преимуществами (представляя наиболее полезный образ для ситуации) и правдоподобием (удостоверяясь, что образ будет воспринят другими). Осознавая эти факторы, люди обычно изменяют поведение в соответствии с ожиданиями аудитории.

Что говорить и как отвечать на вопросы рекрутера?

Совет! Давать ответы, даже если нет опыта работы, надо уверенно и обдуманно. Ответы должны быть по существу и теме. Не нужно быть излишне болтливым или чересчур молчаливым – это не приветствуется.

Отвечая на вопросы, нужно заострить внимание на следующих моментах:

1. Рассказ о достижениях в учёбе (участие в олимпиадах, научных проектах, конкурсах и т. д.).
2. Информация о полученных навыках и умениях.
3. Не нужно слишком расхваливать себя и указывать на отсутствие недостатков (у каждого человека они есть).
4. Говорить о высокой заработной плате и карьерном росте также не следует. Работодатель может настороженно к этому отнестись.

Как пройти собеседование и получить гарантировано положительный ответ

1.Хорошо подумайте, что вы будете надевать на собеседование. Манера держаться, поведение и внешний вид складывают первое мнение о человеке и напрямую влияют на результат переговоров.

Если, к примеру, вы отправляетесь на собеседование и претендуете на должность в финансовом учреждении, то рекомендуется остановить выбор на одежде в деловом стиле, а именно белый верх черный низ, кроме этого подойдет классический костюм. Для мужчины наличие галстука не обязательно, но приветствуется.

На собеседование в строительную фирму можно подобрать несколько скромнее наряд, но ни в коем случае не нужно рассматривать спортивный стиль, он будет неуместным.

Рекомендуется еще до посещения офиса выяснить относительно требований к стилю одежды. В этом случае гардероб можно будет подобрать максимально правильно. В любом случае на собеседование лучше одеваться официально. Женщинам не следует на первую встречу надевать короткую юбку и вообще слишком откровенные наряды. Не рекомендуется пользоваться ярким и вызывающим макияжем. Наличие украшений также следует свести к минимуму

Особое внимание нужно также уделить духам, аромат вашего парфюма не должен быть резким;

2.Приходить рекомендуется минимум за 15 минут до назначенного вам времени. Это позволит дополнительно указать, что вы уважаете своего собеседника,  цените его время. Однако если вы опаздываете, обязательно позвоните и предупредите, попросите перенести встречу.

3.Из дома нужно выходить заранее

Важно убедиться в том, что вы знаете точно, как ехать к офису фирмы, где планируется собеседование;. 4.Много жидкости не пейте, в незнакомом здании вам будет сложно быстро найти туалет, в результате вы будете не комфортно себя чувствовать на интервью;

4.Много жидкости не пейте, в незнакомом здании вам будет сложно быстро найти туалет, в результате вы будете не комфортно себя чувствовать на интервью;

5.Перед собеседованием постарайтесь, как следует отдохнуть, вы должны быть свежи. Как показывает практика уставшему человеку, который особенно не выспался очень сложно проходить собеседование, появляется неуверенность, чувство страха;

6.Следите за осанкой, не нужно сутулиться, не держите руки в карманах, они должны располагаться свободно, старайтесь чувствовать себя уверенным, войдя в кабинет, садитесь после приглашения или когда сядет за стол собеседник;

7.В любой ситуации старайтесь сдерживаться, с сотрудниками компании будьте вежливыми. При входе в кабинет поздоровайтесь и обязательно представьтесь;

8.На собеседование берите все что есть документы, которые способны подтверждать образование, квалификацию, уровень знаний, практические навыки;

9.Если предложат заполнить формы или документы, следует вносить информацию разборчиво, правдиво. Кроме этого в документах не должны иметься описки, исправления, грамматические и пунктуационные ошибки.

10.Отвечать нужно объемно, но конкретно лишние фразы употреблять во время интервью не нужно. Разговор должен находиться в рамках темы, которая рассматривается на собеседовании;

11.По завершению собеседования обязательно поблагодарите сотрудника компании, который с вами общался, после чего попрощайтесь.

В заключение отметим, что на собеседовании следует быть сдержанным, в меру решительным, главное откровенным и честным. Эти черты положительно отразятся при окончательном решении, они увеличат ваши шансы, в случае если на рабочее место одновременно претендует несколько человек.

Как вести себя на собеседовании — 5 основных правил

Все документы собраны, позитивный настрой также присутствует. Далее следует правильно преподнести себя потенциальному начальнику. Как вести себя на собеседовании и какие есть советы психолога:

Улыбка

Простой и эффективный способ сделать собеседование позитивным — улыбаться. Однако улыбка не должна быть фальшивой и натянутой. Подобное выражение лица сразу отталкивает и заставляет собеседника насторожиться.

Рекомендуется представить что-то приятное. Например, как уже устроились на работу и продвигаетесь по карьерной лестнице. Мечты дадут возможность сделать улыбку наиболее искренней.

Голос

Голос подтверждает наличие или отсутствие уверенности в себе. В процессе волнения голос может пропасть или стать писклявым. Все это негативно сказывается на диалоге.

Если подобная проблема уже возникала в общении с другими людьми, рекомендуется выпить успокаивающую таблетку и уверить себя, что собеседование уже пройдено, и кандидатура подтверждена. В случае публичного выступления следует репетировать речь напротив зеркала.

Поза и жестикуляция

Для создания образа уверенного и серьезного человека следует придерживаться следующей позы: ноги стоят на полу, руки расположены на столе, спина прямая, голова смотрит в сторону собеседника, сохраняя зрительный контакт.

Если тяжело смотреть в глаза собеседнику, следует выбрать другую точку на лице (нос, подбородок, щека и т. д.).

Не стоит класть ногу на ногу, постоянно пытаться сесть поудобнее и крутить, например, ручку в руке. Это означает беспокойство и неуверенность в себе. Подобные жесты сразу заметны.

Не повредит на собеседовании небольшая жестикуляция рук, однако она должна быть оптимальной. Не надо размахивать руками и постоянно поворачиваться. Это выглядит странно и неестественно.

Паузы

Речь должна быть поставлена. На все заданные вопросы необходимо отвечать грамотно и спокойно. Если рассказ закончен, и будущий начальник ничего не говорит, не стоит паниковать и пытаться заполнить молчание нелепыми фразами. Возможно, собеседник делает это специально.

Ведение беседы

Все собеседование основано на качественном диалоге. Не стоит пытаться догадаться, что сказал собеседник, если он сделал это тихо и невнятно. Достаточно воспользоваться фразой: «Правильно ли я Вас понял?». Вопрос должен быть четко сформулирован и не содержать слов-паразитов.

Чтобы избавиться от волнения, следует представить, что разговор основан на обсуждении делового предложения. Нет никакого собеседования и зависимости от мнения другого человека. Беседа сосредоточена на диалоге о профессиональных навыках.

Подготовка к собеседованию

После назначения собеседования нужно собрать максимум информации о компании. Для этого стоит использовать:

Друзья и родственники могут подсказать вам знакомых, которые уже работают в компании. Они расскажут о порядках на собеседовании, особенностях работы, подводных камнях, принятом стиле общения, основных корпоративных правилах. Знакомые скинут ссылки на страницы в соцсетях руководителей и ответственных сотрудников, с которыми придётся общаться.

Анализ этой информации позволит тщательнее подготовиться к собеседованию. Знание особенностей людей, с которыми придётся общаться (интересы, возраст) позволит подготовиться психологически к беседе, выбрать нужный стиль, слова и выражения.

Важно перед собеседованием просмотреть своё резюме и запомнить все детали, чтобы информация, которую вы будете излагать устно, не расходилась с данными в предоставленном ранее документе о жизни и навыках. После работы с резюме нужно продумать своё поведение и подготовить самопрезентацию

Сначала нужно определиться с приветствием. В России принято представляться по фамилии, имени и отчеству. Но многие компании используют европейские стандарты, где обращение содержит только фамилию и имя. Лучше не экспериментировать и при первой встрече представиться полным именем, исключение — если вы молоды. Пример: «Добрый день. Иванов Иван Иванович. Очень приятно»

После работы с резюме нужно продумать своё поведение и подготовить самопрезентацию. Сначала нужно определиться с приветствием. В России принято представляться по фамилии, имени и отчеству. Но многие компании используют европейские стандарты, где обращение содержит только фамилию и имя. Лучше не экспериментировать и при первой встрече представиться полным именем, исключение — если вы молоды. Пример: «Добрый день. Иванов Иван Иванович. Очень приятно».

Стоит продумать ряд ключевых моментов, о которых может пойти речь во время беседы. Что рассказать о себе на собеседовании:

Личные данные: возраст, дата рождения, семейное положение, места проживания. Конкретная информация зависит от организации, где будет проводиться собеседование, и должности, на которую претендует кандидат.
Образование. Средняя школа, университет, дополнительные курсы. Стоит также вспомнить все образовательные и развивающие мероприятия (курсы, семинары, конференции), которые вы посещали. Упомяните любимые предметы и достижения, тему диплома, преподавателей. Интервьюеры любят «ловить» кандидатов на таких вопросах.
Цели. Стоит привязать жизненные цели к интересам и увлечениям в детстве. Пример: «В детстве я любил рисовать, поэтому отучился на дизайнера, в будущем хочу стать настоящим профессионалом, как … (назвать известного специалиста из своей сферы, своего кумира), поэтому откликнулся на вашу вакансию. Работая у вас, я смогу выйти на должный уровень»

Важно учитывать уровень вакансии — чрезмерные амбиции и устремления могут отпугнуть работодателя.
Личностная характеристика. Важно продумать адекватные достоинства и недостатки

Часто рекомендуют к недостаткам причислять такие черты, которые могут сыграть с выигрышной стороны (серьёзность, дотошность, излишняя пунктуальность, любовь к деталям и др.). Но в современных условиях кадровому специалисту важно услышать правду. Любой специалист понимает, что кандидат — человек, и у него есть обычные недостатки (суетливость, волнение). Пример: «Я всегда разбираюсь в деталях по любому вопросу, часто это приводит к потере времени». Важно рассказать о себе на собеседовании правду. Нужно правильно преподнести информацию, поэтому говорить о достоинствах и недостатках стоит исходя из вакансии, сферы предполагаемой деятельности.
Хобби, спортивные увлечения. Полезно привязать их к будущей профессиональной деятельности. Стоит оставить несколько увлечений, которые не касаются профессиональной сферы. Это покажет разносторонность и гибкость.
Прошлый опыт работы. Должность, компания, сфера деятельности, обязанности, рабочий распорядок, достижения, причины ухода. Не стоит критиковать компании и руководителей. Важно говорить о прошлом опыте правильно, в сдержанной и нейтральной форме.

При подготовке к собеседованию важно понимать, что универсальных рекомендаций по достижению успеха нет. Руководитель, HR-специалисты каждой компании используют индивидуальные подходы к собеседованию в зависимости от предыдущего опыта, выработанной стратегии приёма на работу, характера вакансии, уровня профессионализма

Собеседование на должность в отдел продаж существенно отличается от встречи для приёма на работу с программистом или бухгалтером.